Lorsque vous faites vos courses au supermarché, écartez d’abord les pulvérisateurs et les sprays, peu importe leur contenu. L’utilisation de ces produits peut entraîner une dispersion du produit chimique bien au-delà de la surface ciblée, augmentant ainsi le risque d’inhalation. Si vous ne pouvez pas vous en passer, optez pour une application sur une chiffonnette pour limiter les émanations.
Méfiez-vous des Parfums Artificiels et Privilégiez la Sécurité
Les parfums artificiels, souvent présents dans les produits ménagers, peuvent être nocifs pour votre santé. Ils sont connus pour provoquer des réactions allergiques cutanées et respiratoires, en plus d’agir comme perturbateurs endocriniens.
Évitez donc les produits ménagers parfumés et les diffuseurs toxiques, même s’ils laissent une odeur agréable dans votre maison.
Préférez l’Eau Froide pour Éviter les Émanations Chimiques
Pour limiter les émanations chimiques pendant le nettoyage, privilégiez l’utilisation d’eau froide plutôt que d’eau chaude. Cette dernière favorise la libération de produits chimiques potentiellement nocifs, pouvant causer des irritations respiratoires et des brûlures de la trachée. Assurez-vous également de bien rincer les surfaces après utilisation et de refermer hermétiquement les flacons pour éviter les émanations.
Portez Toujours des Équipements de Protection Appropriés
Lors du choix de produits ménagers, vérifiez les symboles et pictogrammes sur les emballages. Évitez les produits portant le symbole d’un poumon éclaté, indiquant qu’ils sont cancérigènes, mutagènes et reprotoxiques.
Lors de l’utilisation de produits chimiques, portez des gants conformes aux normes de sécurité et des lunettes de protection, surtout avec des produits acides comme les détartrants.
Optez pour des Alternatives Naturelles et Sécuritaires
Pour un ménage sain, privilégiez des produits de nettoyage à base d’ingrédients naturels et simples.
Le vinaigre ménager, l’acide citrique, le savon noir et le bicarbonate de soude sont des options efficaces pour diverses tâches ménagères. Utilisez-les avec des lavettes en microfibre et une gratounette en cuivre pour un nettoyage sans produits chimiques nocifs.
Gardez à l’esprit que votre santé dépend des choix que vous faites en matière de produits ménagers.
Références:
- World Health Organization (WHO): https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/air-pollution-indoor-air-pollution
- Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (ANSES): https://www.anses.fr/en
