La dépression post-partum touche de nombreux parents après l’arrivée de leur enfant. Ce trouble affecte les mères et aussi les pères, avec une gravité variant selon les symptômes. Contrairement au baby blues, la dépression post-partum persiste et nécessite une intervention rapide.
La dépression post-partum, ou postnatale, apparaît après la naissance, souvent dans l’année qui suit et requiert des soins médicaux.
Prévalence
Entre 15 et 20 % des nouvelles mères sont affectées, avec environ 7 % ayant des symptômes sévères dans les trois premiers mois et 19 % des symptômes légers à modérés.
Symptômes
Les signes courants incluent tristesse profonde, pleurs fréquents, épuisement, sentiments de culpabilité, irritabilité, anxiété, difficulté à s’occuper de l’enfant, perte d’intérêt pour les activités, et pensées suicidaires. Si ces symptômes apparaissent, consulter un professionnel est crucial.
Soutien aux partenaires
Si vous pensez qu’un proche souffre de dépression post-partum, il est important de reconnaître leur douleur sans jugement, les encourager à consulter et offrir un soutien concret.
Stress post-traumatique
Environ 4 à 6 % des femmes peuvent souffrir de stress post-traumatique après un accouchement difficile. Cherchez de l’aide si les souvenirs négatifs de l’accouchement affectent votre quotidien.
Causes
Les facteurs incluent des changements hormonaux, manque de sommeil, épuisement, et les bouleversements liés à l’arrivée de l’enfant. La dépression peut aussi découler du sentiment d’être submergé par les nouvelles responsabilités.
Facteurs de risque
Antécédents de dépression, événements stressants récents, manque de soutien social, faible estime de soi, et difficultés conjugales sont des facteurs augmentant le risque de dépression post-partum.
Impact sur l’enfant
La dépression non traitée peut affecter le développement cognitif, social et émotionnel de l’enfant, entraînant des troubles du sommeil, des retards de développement et des difficultés émotionnelles.
Traitement
Consulter un professionnel de santé est essentiel. Le traitement peut inclure psychothérapie et antidépresseurs, aidant les parents à retrouver le bien-être et profiter de leur bébé.
Prévention
Identifier la détresse durant la grossesse et sensibiliser aux symptômes de la dépression post-partum sont essentiels. Le soutien de l’entourage et l’inclusion des pères dans le suivi de la grossesse aident à prévenir la dépression post-partum.
En résumé, la dépression post-partum est un trouble sérieux nécessitant une attention rapide et un soutien adéquat pour assurer le bien-être des parents et de l’enfant.
Références:
Ameli.fr – Dépression post-partum.
https://www.ameli.fr/medecin/sante-prevention/sante-mentale-soins-primaires/sante-mentale-maternite-perinatalite/depression-post-partum
Naître et grandir – La dépression post-partum.
https://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/viefamille/ik-naitre-grandir-maman-depression-postpartum-babyblue/
