Les produits minceur à base de plantes ne sont pas sans risques, avertit l’Anses. Bien que l’utilisation de la Garcinia cambogia soit interdite dans les médicaments depuis 2012, elle reste autorisée dans les compléments alimentaires destinés à la perte de poids. Pourtant, des cas graves ont été signalés, dont un décès suite à une hépatite fulminante et plusieurs effets indésirables sévères, notamment lorsqu’elle est associée à certains traitements. L’acide hydroxycitrique, son ingrédient actif principal, fait actuellement l’objet d’une évaluation de sécurité par l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA).
Méfiance face aux solutions miracles
Dans la recherche d’un corps plus mince, beaucoup se tournent vers des solutions naturelles censées être inoffensives. Pourtant, l’Anses met en garde contre la consommation de Garcinia cambogia, un fruit originaire d’Asie qui ressemble à une petite courge et qui est souvent utilisé pour ses propriétés supposées de réduction de l’absorption des sucres et des graisses.
Suite à plusieurs alertes, dont un cas mortel d’hépatite aiguë et d’autres effets secondaires importants, l’Anses a lancé une enquête afin de recenser les complications liées à ces compléments alimentaires.
Attention aux mélanges avec certains traitements
Entre 2009 et 2024, 38 cas problématiques ont été rapportés à l’Anses. L’agence a également relevé des interactions médicamenteuses susceptibles d’accentuer les effets secondaires ou de réduire l’efficacité de certains traitements.
Ces réactions peuvent apparaître chez des personnes souffrant de troubles psychologiques, de pancréatite, d’antécédents hépatiques ou atteintes de maladies métaboliques comme le diabète, l’obésité ou l’hypertension. Des interactions sont aussi possibles avec des médicaments qui impactent le foie, les traitements contre le VIH ou encore certains antidépresseurs. Toutefois, des incidents graves ont aussi été relevés chez des personnes en parfaite santé, sans pathologie connue.
Une législation qui prête à confusion
L’Anses rappelle qu’en France, la Garcinia cambogia est interdite dans les préparations médicinales depuis plus de 10 ans. Toutefois, elle reste présente dans les compléments alimentaires, ce qui entretient la confusion chez les consommateurs. Les bienfaits souvent mis en avant (aide à la perte de poids, contrôle de l’appétit, gestion du sucre et des graisses) n’ont jamais été confirmés scientifiquement et restent en attente d’une validation officielle par l’EFSA.
L’acide hydroxycitrique sous surveillance
L’effet minceur attribué à la Garcinia cambogia provient principalement de l’acide hydroxycitrique (AHC). C’est justement cette molécule qui est actuellement étudiée par l’EFSA, et son usage pourrait prochainement être totalement interdit si ses risques sont confirmés.
Source:
www.futura-sciences.com
