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Home Bien-être

Quel chapeau choisir pour se protéger efficacement du soleil?

Safae Ouhouhou by Safae Ouhouhou
11/06/2024
in Bien-être, Santé
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Quel chapeau choisir pour se protéger efficacement du soleil?
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En été, les chapeaux sont des moyens excellents pour protéger la tête, le visage et le cou des rayons UV nuisibles. Nous vous guidons dans le choix du couvre-chef idéal.

Les dangers du soleil

Bien que le soleil nous réchauffe et nous réconforte en été, ses rayons sont dangereux pour notre santé. Le principal risque est de développer un cancer de la peau, tel que le mélanome ou le carcinome.
Le carcinome peut être de deux types : basocellulaire (le plus courant) et épidermoïde (plus rare et plus agressif). Le carcinome basocellulaire est une tumeur maligne qui a peu de chances de se propager et se présente souvent sous forme de plaques ou de boutons.
Le soleil est un facteur de risque majeur, surtout si vous avez déjà eu un carcinome. C’est pourquoi il est essentiel de porter un chapeau.

Comment choisir son chapeau ?

Il existe de nombreux styles de chapeaux et chacun a ses préférences, mais il est crucial pour tous d’en porter. Si l’utilisation de la crème solaire est courante, celle du chapeau ne l’est pas toujours. Cependant, les dermatologues soulignent leur importance, particulièrement pour les personnes chauves, car la peau du crâne est vulnérable et brûle facilement.
Il est conseillé de choisir un chapeau avec un bord d’au moins 7 cm, et de 5 cm pour les enfants, afin de protéger la nuque et les oreilles.
Si vous portez une casquette, n’oubliez pas d’appliquer de la crème solaire sur vos oreilles.
Le chapeau doit être peu ajouré, avec une paille ou un tissu bien couvrant.

Des chapeaux anti-UV

Certaines marques offrent des chapeaux qui filtrent les UV, comme Soway, Nuvées ou Natalibiza. Ces chapeaux sont conçus pour les particuliers et les professionnels travaillant en extérieur. Ils présentent plusieurs avantages :
Matériau certifié anti-UV (UPF 50+)
Légèreté
Protection contre les UV et les infrarouges, évitant la surchauffe de la tête.
Ces chapeaux sont recommandés pour les personnes ayant déjà eu un cancer ou celles cherchant à se protéger de manière proactive. Ils sont particulièrement adaptés aux vacanciers, aux travailleurs en extérieur et aux enfants.

#ChapeauSoleil#ProtectionSolaire#AntiUV

Source:

Lodj.ma, se protéger du soleil: quel chapeau choisir? https://www.lodj.ma/Se-proteger-du-soleil-quel-chapeau-choisir_a100802.html

Tags: Maladies chroniques
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